Ngoài tác dụng chữa bệnh và làm gia vị, tắm bằng lá tía tô còn giúp chị em phụ nữ sở hữu làn da trắng sáng, bóng mịn mượt mà, làm mờ các vết thâm.
Mục Lục
1. Tắm tắm trắng bằng lá tía tô có hiệu quả không?
Giải đáp thắc mắc thực hư việc tắm trắng bằng lá tía tô có hiệu quả không? Các chuyên gia trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe sắc đẹp da cho biết: “hàm lượng khoáng chất và các Vitamin A, C có trong lá tía tô có thể giúp trẻ hóa và giữ ẩm cho làn da một cách hiệu quả”.
Bên cạnh đó trong lá tía tô còn chứa các chất tẩy trắng tự nhiên: Tyrosinase và Melatonin do đó nếu tắm trắng với lá tía tô hàng ngày sẽ giúp bạn duy trì làn da trắng hồng tự một cách tự nhiên.
Đặc biệt phương pháp tắm bằng lá tía tô hoàn toàn đơn giản và an toàn, có thể thực hiện tại nhà, không phải mất chi phí tốn kém như đi spa.
2. Tắm bằng lá tía tô có tác dụng gì?
Ngoài công dụng làm trẻ hóa da, tắm bằng lá tía tô đem lại rất nhiều lợi ích trong việc chăm sóc sắc đẹp làn da toàn thân, hãy cùng tìm hiểu xem tắm nước lá tía tô có tác dụng gì đặc biệt?
Chống Oxy hóa
Với chất chống Oxy hóa Aldehyde có trong lá tía tô, khi tắm bằng lá tía tô sẽ giúp ngăn ngừa những tổn thương trên da, các vết thương trên da cũng sẽ nhanh lành hơn, bảo vệ làn da của bạn khỏe mạnh.
Tẩy sạch tế bào chết trên da
Một trong những chất giữ vai trò quan trọng trong việc tẩy tế bào chết và giúp tái tạo các tế bào mới cho da là Priseril. Chất này có hàm lượng khá cao trong lá tía tô, vì vậy tắm bằng lá tía tô giúp cho bạn có một làn da khỏe, mềm mại và trắng sáng.
Chuyên gia tư vấn: Ăn nhiều lá tía tô có tốt không
Chống viêm và kháng khuẩn tốt
Vi khuẩn chính là yếu tố làm viêm nhiễm, gây ra tình trạng mụn vô cùng khó chịu đối với chị em phụ nữ. Vừa hay trong lá tía tô lại chứa các thành phần Quercetin, Acid Alpha-Lineolic, Luteolin, Acid Rosmarinic, giúp chống viêm và kháng khuẩn vô cùng hiệu quả. Do đó tắm lá tía tô không những giúp trắng da mà còn có thể cải thiện tình trạng mụn thâm một cách đáng kể.
3. Phương pháp tắm lá tía tô giúp làn da trắng mịn tự nhiên
Để đạt được hiệu quả tốt nhất giúp sở hữu một làn da khỏe đẹp, cần kết hợp giữa tắm bằng lá tía tô và uống trà tía tô.
Cách làm trà tía tô
- Tía tô lấy lá và búp non, bỏ cành.
- Rửa thật sạch bằng nước sau đó phơi khô.
- Cho vào ấm, đổ nước sôi vào ủ trong 5 phút.
- Dùng như các loại trà thông thường.
Trà tía tô cung cấp nhiều dưỡng chất giúp chăm sóc làn da, hương vị thanh đạm, nhẹ nhàng, cách thực hiện cũng đơn giản do đó chị em phụ nữ có thể uống mỗi ngày để giúp chăm sóc làn da từ bên trong.
Tuy nhiên không được lạm dụng quá nhiều, mỗi ngày chỉ nên uống 1 ấm khoảng 200ml.
Cách tắm trắng với lá tía tô
Tắm lá tía tô thực hiện rất đơn giản rất thích hợp với những người có da khô và sạm đen. Các bước thực hiện như sau:
- Đun sôi một lượng vừa phải tía tô đã rửa sạch trong khoảng 15 phút đề các dưỡng chất thiết yếu hòa vào trong nước.
- Pha thêm nước lạnh, ngâm và mát xa toàn thân trong 20 phút
- Tắm lại với nước ấm để làm sạch cơ thể.
Xem thêm: 7 tác dụng của lá tía tô khiến bạn phải trồng ngay cây này trong vườn nhà
Áp dụng phương pháp tắm lá tía tô 2-3 lần/tuần sẽ đạt được hiệu quả rõ rệt sau 1 tháng thực hiện, làn da sẽ hồng hào mịn màng trông thấy.
Những điều cần lưu ý khi tắm trắng bằng lá tía tô
- Trước khi tắm trắng bằng là tía tô nên tẩy tế bào chết toàn thân hoặc làm sạch da để da có thể hấp thu tối da dưỡng chất.
- Không sử dụng sữa tắm hoặc xà bông tắm khi tắm bằng lá tía tô vì sẽ làm da không thể hấp thụ được dưỡng chất.
- Khi nào tắm mới đun lá tía tô, không dùng nước lá tía tô đã để qua đêm vì các dưỡng chất có thể bị biến chất gây hại cho da.
- Thử phản ứng cơ thể bằng cách bôi một chút nước lá tía tô lên vùng mu bàn tay để tránh kích ứng da.
Trên đây là những kiến thức và kinh nghiệm sử dụng lá tía tô để tắm trắng, chúc chị em phụ nữ thực hiện thành công, sở hữu làn da khỏe đẹp, trắng mịn tự nhiên.
