Trong suốt giai đoạn thai kỳ, triệu chứng khiến bà bầu cảm thấy mệt mỏi, khó chịu nhất chính là đau lưng. Với người thường có thể xoa bóp, đấm lưng để thoát khỏi đau lưng. Vậy còn bà bầu đau lưng có nên đấm lưng không? Hãy cùng chúng tôi trả lời câu hỏi […]
Trong thời gian thời kỳ, ngoài việc chú ý các tư thế nằm, đi, đứng, các mẹ bầu cũng cần đặc biệt chú ý tư thế đi vệ sinh. Vì tư thế tốt cho người thường nhưng chưa chắc đã tốt với phụ nữ mang thai. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về tư thế […]
Cân nặng tăng lên không ngừng cộng thêm với việc nhức mỏi lưng khiến các bà bầu gặp khó khăn trong việc chọn lựa được tư thế ngồi thoải mái, dễ chịu. Không chỉ vậy, việc ngồi sai tư thế có thể ảnh hưởng đến dây rốn, vị trí nằm và sức khỏe thai nhi. […]
Bên cạnh chế độ ăn uống, tư thế nằm của bầu cũng ảnh hưởng không nhỏ đến sự phát triển của thai nhi. Tư thế nằm của bà bầu không tốt sẽ khiến thai nhi khó chịu thậm chí là chết non. Vậy tư thế nằm ngủ nào tốt cho bà bầu? Hãy cùng chúng […]
Đối với bà bầu, bên cạnh việc phải bổ sung thêm các loại vitamin cần thiết như Sắt, Vitamin E, C, Kẽm… thì canxi cùng là 1 loại dưỡng chất quan trọng cần phải có trong suốt thời kì mang thai giúp cho hệ cơ xương khỏe mạnh và đảm bảo thai nhi phát triển […]